طريقة استخدام المقشر للجسم: كيفية تحسين المظهر في غضون بضع دقائق
المقشر هو طريقة محددة لتحسين المظهر والقوة العامة للجسم عن طريق التجميع والتفكيك للجلد والعضلات. في الواقع، يمكن للمقشر أن يكون أكثر تأثيرًا في تحسين المظهر من أي تجربة تدريبية بسيطة أو تطبيقات الحمام الجاف. وبالتالي، يمكن للمقشر أن يؤدي إلى النتائج التي تتطلب أكثر من ساعات التدريب خلال بضع دقائق.
كيف يعمل المقشر؟
المقشر يعمل بإضاءة الجلد والعضلات بشكل يساعد في تحسين المظهر، ويحسن القوة والتوازن والتطور العام للجسم. يقوم المقشر بتطبيق نطاق كبير من الضغط على الجسم، ويحسن الانتقال الدموي الطبيعي في الجسم، ويحسن تدفق الدم في العضلات والجلد، ويحسن تدفق الجلد والعضلات من الأجسام المكسرة والسموم التنشيطية. وجميع هذه النتائج يمكن أن تؤدي إلى تحسين المظهر والإخلاص العام.
طريقة استخدام المقشر
المقدمة
قبل أن تبدأ في استخدام المقشر، يجب التأكد من الإعدادات الصحيحة للأداة. والإطار الأول هو التأكد من استخدام الطاقة المناسبة للأداة. من المهم تجنب الإطارات المكسورة والأدوات المتضررة، والتأكد من التأكد من أن الإطارات المستخدمة في المقشر قد تم التحقق منها.
التطبيق
بعد الإطارات الصحيحة، لا بد الآن من تطبيق المقشر على الجسم. يمكن تطبيق المقشر على جميع أنحاء الجسم باستخدام الأداة المناسبة. يجب التأكد من أن الجلد يتم تطبيق المقشر عليه بشكل عشوائي ومتناسق. يجب أيضًا الحذر من التطبيق على الجلد الحساس، وعلى العضلات المصابة بالإصابات، وعلى الجروح.
الإطالة
بعد أن تم تطبيق المقشر على الجسم، يجب الانتباه إلى الإطالة. يجب التأكد من أن الجسم يتم تخفيض الضغط عليه بشكل متناسق، وأن الإطالة يتم تنفيذها بشكل عشوائي من أجل تحسين المظهر. يجب أيضًا تجنب الإطالة الجانبية والإطالة التي تكون أكثر من اللازمة لضمان النتائج المطلوبة.
الختام
عند الانتهاء من المقشر، يجب التأكد من أن الجلد يتم دفعه بشكل منتظم لتحسين المظهر والإخلاص العام. يجب أيضًا الانتباه إلى الإصابات التي قد تحدث خلال عملية المقشر، والتأكد من أن كل الجروح يتم الإحترام لها والعلاج بشكل مناسب. وبعد ذلك، يمكن للجسم الآن الحصول على المظهر الذي يرغب فيه.
